opc_loader

Verandering - Geef een wending aan negatieve emoties

Artikelnr: Verandering

Anselm Grün | Softcover | 176 pagina's | ten have

Iedereen ervaart weleens lastige emoties als frustratie, jaloezie en woede. Deze kunnen zo heftig zijn dat ze onze relaties en levensvreugde in de weg zitten. Volgens Anselm Grün is het beter deze emoties niet te negeren of te onderdrukken. In plaats daarvan kun je leren je emoties te aanvaarden en ze te transformeren naar een bron van krachtige energie. Nadenken over emoties is daarnaast een ideale mogelijkheid om jezelf te leren kennen. 

In dit boek legt Grün concreet en begrijpelijk uit hoe je die hevige emoties kunt hanteren. Ook beschrijft hij bij ieder van die emoties een eenvoudig ritueel dat je kan helpen ermee om te gaan. 

"...zijn grootste charme is zijn persoonlijke toon: mededogend, warm en bemoedigend." - Trouw

Anselm Grün is monnik van de benedictijnenabdij van Münsterschwarzach. Zijn boeken over geloof en hedendaagse spiritualiteit zijn internationale bestsellers. 

17,99
x
Verzendmethode
Post NL (1 - 2 dagen):
2,50
Levertijd:
1 - 2 dagen

Aanbevolen artikelen:

Doe mee en wij betalen je verzendkosten!
18,95 12,95